牛肉里面含有丰富的蛋白质矿物质以及微量元素，是一种营养丰富的食物，怀孕的孕妇是可以吃的。怀孕后饮食应该均衡多样化，多吃富含蛋白质、矿物质以及维生素的食物星邦娱乐-安全吗。因为怀孕以后，由于胎儿生长的发育需要，孕妇体内有可能会缺乏一些微量元素、奇亿平台注册，维生素以及矿物质。所以通过合理的摄入营养，能够帮助孕妇体内营养素的吸收，有利于胎儿的生长发育。在怀孕4个月以后，可以添加钙剂和铁剂，能够避免怀孕以后引起的下肢抽筋和缺铁性贫血的发生。怀孕后应该做好定期的产前检查。